Das ist Folge 874.
Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. SMART das Kurzformat.
Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater.
Wir starten sofort mit dem Training.
Dich erwarten heute:
Effizient entspannen lernen 5 Tipps für mehr Energie im Unternehmer-Alltag.
Wichtigster Punkt aus dem heutigen Training?
- Wie Du schlau entspannst.
Die Folge teilst Du mit dem Link: raykhahne.de/874 .
- Hallo und schön das Du dabei bist
- Lass uns gleich starten mit den 5 Tipps für mehr Energie im Unternehmer-Alltag.
1. Finde Deine Leidenschaften: Erinnere Dich an Deine Lieblingsaktivitäten
2. Auszeiten im Alltag: Routinetermine in der Freizeit, klare Grenzen zur Arbeit
3. Geh in die Natur: Spaziergang am See, im Park, in den Bergen, draußen Sport
4. Kein Multitasking: eine Aufgabe nach der anderen
5. Sei im Moment: Fokussiere Dich auf das jetzt!
Und wenn Du Ideen wie diese jetzt auch umsetzen möchtest, und wissen willst wie Dich selbst und Dein Unternehmen effizienter machst dann fordere Dir kostenfrei unseren Printreport an: raykhahne.de/print-report . Dort stellen wir Dir unsere Methode vor, wie Du Deine Arbeitszeit reduzierst und gleichzeitig Deine Gewinne steigerst. raykhahne.de/print-report
- die Shownotes zu dieser Folge findest Du unter raykhahne.de/874 .
- alle Links habe ich Dir dort aufbereitet und Du kannst die Inhalte der Folge noch einmal nachlesen
Danke das Du die Zeit mit mir verbracht hast.
Das Training ist vorbei, jetzt liegt es an Dir. Viel Spaß mit der Umsetzung.